Search

【超配飯2分鐘食譜】鯖魚味噌煮 --《Z隊長廚房》花飛/日式料理/下酒菜

  • Share this:

現在鯖魚(花飛)正大咬,釣了一大堆卻不知道如何料理嗎?
那就快來看這篇吧!
超下飯的味噌鯖魚煮,簡單又快速的料理
卻能讓你的白飯一碗接著一碗的吃~!!

食材(2人份):

鯖魚 一條
味噌 兩大匙
味醂 一大匙
熱水 一碗
蔥花或蔥絲 適量

做法:
1.先將鯖魚以三片切的方式處理,魚腹的細刺細心處理掉,口感會更好喔!
2.裝一碗熱開水,加入兩大匙味噌及一大匙味醂後攪拌均勻,完成味噌醬汁。
3.將魚片擺放至平底鍋上(未開火),再將味噌醬汁淋上。
4.開火,並蓋上鍋蓋以中火烹煮約5~10分鐘。
5.盛盤後,可加點蔥花或蔥絲增加香氣,料理完成!

※《CZB硬頸釣魂粉絲專頁》:https://www.facebook.com/czbfishing/
※《CZB硬頸釣魂官方網站》:https://czbfishing.com/
※訂閱我們的頻道以及追蹤粉絲團,就可以第一手知道我們的釣遊影片喔!


Tags:

About author
We were born to fish. 什麼都玩,什麼都釣 用硬頸精神不放棄的釣 Let's go fishing! 歡迎各位一起交流 #商業合作洽談:[email protected]
View all posts